指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      建議加強體育鍛煉，增強體質。要戒煙戒酒，規律作息。脫離高溫射線等不良的環境污染。
      指導意見：
      建議去正規醫院男性科或泌尿外科查找原因，排出前列腺炎。可以服用補腎生精的中成藥來調理。
      

      病情分析：
      想備孕要二胎，精子有畸形，平時應該注意保養身體，比如戒煙酒等不良生活習慣。
      指導意見：
      平時可以適當的鍛煉身體，多吃點黑豆類食品，保持規律作息，不要熬夜，都有利于調理精子。
      
      以上是對“精子畸形率百分之九十，怎樣調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！