健康咨詢描述: 一抬手肩膀就痛痛的面積不大會不會是運動拉傷能在不吃藥的情況下怎么緩解呢怎么治療呢
抬手時肩膀疼痛,運動拉傷、肩周炎、肩袖損傷等都是可能的,不吃藥可以注意休息,避免引起疼痛的動作,熱敷,每天兩次,每次約20分鐘,可以外用扶他林軟膏一天兩次,觀察看看,不緩解或者加重,可以考慮磁共振檢查看看的。
病情分析:
目前根據你描述的情況,考慮是由于拉傷或者是肩周炎等因素導致的
指導意見:
出現這種情況,您可以考慮適當的做一下理療,比如針灸按摩或者是艾灸,對于您目前的癥狀,都會有一定的幫助。最近幾天一定要注意,避免著涼,受涼之后會加重癥狀
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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