你好，考慮是剝脫性舌炎，建議最好去口腔科檢查一下，然后對癥用藥治療，平時飯前飯后可以用2%至5%的蘇打水漱口，飲食盡量吃一些含B族維生素多的食物，少吃粗糙和辛辣刺激性食物，要以溫軟易消化的為主，改善胃腸消化功能，也能改善癥狀。
      

      根據描述的癥狀和提供的圖片來看，舌苔厚膩，地圖舌，考慮是脾虛濕盛引起，脾主運化水濕，脾虛不能運化水濕，引起舌體胖大，舌邊有齒痕，舌苔厚膩，平時要注意飲食，少食過甜，過涼的食物，可以看看中醫，服湯藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，你發給我的圖片已經看到了，這個是舌苔過厚，肝火旺盛，容易引起舌苔過厚
      指導意見：
      你可以口服龍膽瀉肝膠囊以及腸道益生菌調節胃腸道功能，每天用軟毛刷從后往前刷洗自己的舌頭，舌苔會脫落，通過調節胃腸道肝火旺盛的這種情況，你的舌苔厚重的情況都會得到緩解，要清淡飲食注意休息，晚上盡量不要熬夜。多吃水果，蔬菜，不吃油膩的食物。
      
      以上是對“舌苔厚地圖舌還有牙印”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！