根據你的這個年齡，建議你應該把精力用在學習上，長時間過度頻繁的手淫能夠引起生殖器官論短小，陽痿早泄，泌尿生殖系統的炎癥等，嚴重的還能引起婚后的不孕不育。建議你日常生活中戒除手淫的習慣，多吃一些富有營養的食物，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，13歲的男孩正處于青春發育期，有精液流出是正常的，精滿則溢，是正常生理變化及反應，流出來的精液里是含有精子的，你沒有必要當心。
      指導意見：
      你已經做了檢查，沒有炎癥，說明正常。建議你平時避免頻繁的手淫，因為頻繁的手淫危害性是很大的，尤其是對于青春期發育的男孩，容易引起生殖系統很多疾病，平時注意把精力用在學習上，多參加一些體育活動，希望我的回答能幫到你！