你好看了你的問題描述。吃什么都不胖。比較瘦。建議你應到正規醫院就診化驗空腹血糖。甲功五項。排除內分泌疾病后比較放心。平常要注意生活規律合理飲食多吃高營養高蛋白食品。多運動。不要熬夜注意休息希望我的建議可以幫到你。
病情分析:
你好,這個與您消化和飲食攝入都有直接關系的,可以監測體重判斷的
指導意見:
建議您最好是保證營養的攝入,肉蛋奶果蔬都要均衡攝入,平時養成好的生活和飲食習慣的。
病情分析:
你好,每個人的胖瘦與遺傳、飲食、個人體質等很多因素有關,只要是身體健康就好。
指導意見:
建議你可以在飲食上注意增加營養,多食高蛋白,高維生素,含碳水化合物高的食物,并且要注意堅持鍛煉,增強體質,只要有健康的體魄,不要過于在意胖瘦問題。
以上是對“吃什么都胖不起來?怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你描述的情況,建議你去正規醫院內科面診檢查,明確診斷,然后在專業醫師指導下進行針對性治療。
指導意見:
建議,近期注意飲食要規律,清淡易消化,多喝水,多吃新鮮疏菜水果,多吃富含維生素類的食物,不要吃辛辣刺激油膩的食物,注意休息,不要熬夜,適當運動,增強體質。
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