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大腿越來越胖，怎么回事？

女 | 17歲 2020-07-03 23:24:54 1人回復 來自

健康咨詢描述： 大腿這幾天跑的也挺遠，然而它越來越胖了，我就想知道，該怎么快速瘦腿

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:25:14 我要投訴

      減肥是一個逐漸適應的過程，不能著急，一般兩三周才能夠見效，建議繼續保持好習慣，平時不要吃高熱量食物，每天堅持有氧運動至少一小時，游泳也是瘦腿最好的辦法。
      

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