每天跑步機快走40分鐘，減肥嗎？

男 | 29歲 2020-07-03 20:35:43 1人回復來自

健康咨詢描述：輕到中度脂肪肝，每天快走40分鐘，能減肥嗎？身高172厘米，體重85公斤，確實感覺身體不好！跑樓梯幾戶就氣喘吁吁的，飲食最近也少吃了，不敢吃肉！每天堅持快走能減肥嗎？

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2022-12-30 04:40:25 我要投訴

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