健康咨詢描述: 是前天晚上做了兩百個(gè)深蹲,早上起來(lái)感覺(jué),腿部一彎就要摔倒,到了下午就開(kāi)始疼痛,第二天更痛了
你好,根據(jù)你的描述大腿非常痛很難受,是由于前天晚上做了200個(gè)深蹲,腿部一彎就要摔倒,是由于深蹲做的太多了,肌肉拉傷勞損的原因?qū)е碌摹=ㄗh休息肌肉適當(dāng)放松并不需要服用藥物,一般3~5天就會(huì)明顯好轉(zhuǎn),希望能夠?qū)δ阌袔椭袉?wèn)題可以進(jìn)一步咨詢謝謝。
你好,你大腿疼痛的話主要跟你有關(guān)系,建議好好休息,觀察一下看看。如果休息幾天以后人事不能緩解,就需要去醫(yī)院的外科就診,哪些藥物對(duì)癥處理一下就可以的,一定不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)的。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng),偶爾一次運(yùn)動(dòng)過(guò)量,乳酸在腿部堆積引起的疼痛,這種情況考慮問(wèn)題不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你局部多按摩,適量運(yùn)動(dòng),慢慢就可以緩解,平時(shí)注意經(jīng)常運(yùn)動(dòng),同時(shí)避免一次運(yùn)動(dòng)過(guò)量。
以上是對(duì)“我的大腿非常痛,很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況是由于你突然的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)使腿上的肌纖維損傷引起的,應(yīng)該是局部拉傷出現(xiàn)的疲勞性筋膜炎,乳酸堆積出現(xiàn)的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這也可以熱敷,或者是按摩來(lái)改善一下,一定要注意多休息,以后建議你適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉,不要過(guò)度的鍛煉,過(guò)度鍛煉有可能會(huì)對(duì)你的身體造成損傷,配合給與云南白藥氣霧劑外涂,口服活血止痛膠囊治療。
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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