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想事情太痛苦,會影響高考

女 | 17歲 懸賞6個健康幣 2020-07-03 19:39:14 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一件發生概率小的事,但又是我害怕發生的事,從我開始想時我明白這件事幾乎不會發生,但我還是會一直往深了想,想著想著就忘記了原本的感受,然后就完全被痛苦,害怕籠罩,就覺得這件事情發生會很大,而且如果發生了給我帶來很大的危害,然后我控制自己不要想,但就是會一直想,想的頭疼,我問別人時別人就非常確定的和我說怎么會,可是如果我要是沒有確定它是百分之百不可能發生的我就還是會自己想,害怕。而且我馬上就要高考了,這樣的心態怎么辦,會影響我高考的,不過說一句想的這件事并不是和成績有關的

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張敬梅
張敬梅 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 三叉神經痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網友:62310稱贊:2
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2020-07-03 20:15:41 我要投訴

      已經到了高考的時間,盡量把時間精力都放在高考上,避免亂下事情,可以口服一些活血通絡,營養腦神經,補氣血的藥物治療,增加腦血流量防止高考用腦過度引起記憶力減退等情況。
      

王琦
王琦 遼陽市中醫院   副主任醫師 擅長: 手術治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛 幫助網友:84153
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2020-07-03 19:40:51 我要投訴

      首先不管您是想什么事情,那么只能靠您自己去理解,一般隨著時間的推移,慢慢就淡了建議您調整好自身的心態,平日可以應用一些疏肝理氣的藥物,例如逍遙丸來改善癥狀。
      

鄭永華
鄭永華 瓦房店市中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長普外科疾病,包括甲狀腺,乳腺,周圍血管,肝膽, 幫助網友:21175稱贊:1
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2020-07-03 20:09:52 我要投訴

      這個恐怕馬上又高考了,從而由于心情比較緊張導致的這種情況。或多或少高考之前都是特別緊張的,會出現一些心理上的問題,這個其實需要自我調節一下,不要特別緊張。
      
      以上是對“想事情太痛苦,會影響高考”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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