太難受了，想要忘掉過去，想到了失憶
男 | 24歲 2020-07-03 19:35:32
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健康咨詢描述： 怎樣才能失憶不是我失憶了，而是我想失憶，我想，我想要失憶我想要失憶要失憶我想要失憶
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醫生回復區
2022-12-29 09:43:53 我要投訴
指導意見：
只要你盡量把令自己心痛bai的情感轉移。把注意du力轉移到自己感興趣的zhi事情中，這樣做本身就可以沖dao淡心中的郁悶。學會自我安慰。相信緣起緣滅，緣聚緣散，一切順其自然，人生苦短，總不能整天在苦惱中度過吧！高興不高興，開心不開心是自己事，別人說得最好也不知你自已忘掉煩惱，從新開始面對現實，雖說解鈴還需系鈴人，心病還需心藥醫！但還得靠自己解決。就算有再好的心理醫生給你醫治，你想不通想不明白也是白治，過去的事讓它過去，你要勇敢面對現實。希望你盡快從陰影中解脫！！
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