根據你描述的這些癥狀應該是腎虛引起的腎氣不固，可以吃點兒金鎖固精丸和抗生素類的藥物進行治療。治療過程中不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒出手淫，每天用溫水進行坐浴。經常換洗內褲，避免不潔的性生活養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      您這可能是由于腎虛的原因引起的陽痿早泄前列腺炎的，可及時戒掉手淫的不良習慣，用中醫中藥調理治療為好的，去醫院的中醫內科讓中醫專家給您把把脈然后根據脈理以及您的實際情況具體開具中藥來調理治療為好的，這樣是治標治本的也是有幫助恢復的
      指導意見：
      可口服六味地黃丸或杞菊地黃丸腎寶片等藥物治療就可以的，服藥期間戒掉手淫的不良習慣的，禁辛辣生冷刺激性食物禁煙酒的多喝些水多吃蔬菜和水果注意休息不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況存在，有2~3年頻繁的手淫經歷，現在感覺經常出現遺精的現象，或許是發生了輕度的泌尿系統炎癥。
      指導意見：
      建議你不要太過于緊張，一定要配合清淡飲食，少吃辛辣刺激性的食物，補充充足的水分，達到尿路沖洗的目的，然后去醫院進行前列腺液的檢查，明確診斷，可以選擇全健康并且戒煙戒酒，適當加強身體的鍛煉，還可以配合中醫辯證調理體質，有利于身體的早日恢復。
      
      以上是對“經常遺精然后就感覺腰特別酸特別無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！