恐懼，害怕，心煩，不能入眠，這種情況屬于心理方面的疾病，建議你及時到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷之后對癥治療，建議你放松心情，常出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩情緒，鍛煉身體，提高體質(zhì)，如果心理疏導(dǎo)不能好轉(zhuǎn)的話，還是到醫(yī)院的精神心理科就診比較好一些
      

      病情分析：
      從你的敘述看，目前因壓力太大引起的焦慮抑郁表現(xiàn)，心煩意亂，坐立不安，恐懼害怕，胸悶，憂心忡忡，度日如年等。
      指導(dǎo)意見：
      首先理解你的心情，因?yàn)槊總€人遇到這樣的情況都會出現(xiàn)這些負(fù)面情緒的，但你還要振作起來，不然你的精神壓力太大，容易是你崩潰，家人也會受到你的負(fù)面情緒影響。所以需要振作起來，沒有過不去的坎。
      
      以上是對“不知道自己到底屬于哪種疾病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，考慮是有焦慮恐懼情緒，軀體形式化癥狀，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)行咨詢檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)，不要刻意去考慮太多事情，有自信心和勇氣，多和老公進(jìn)行溝通交流，希望老公理解自己給自己一些鼓勵支持，勇敢去面對現(xiàn)實(shí)生活問題。