醫生您好，我31歲，現在就是腿疼
女 | 31歲 2020-07-03 13:15:26
3人回復
來自
健康咨詢描述： 前天晚上小腿突然抽筋。昨天和今天小腿就疼的厲害怎么回事，請醫生幫我找找原因
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醫生回復區
2020-07-03 13:21:44 我要投訴
病情分析：
您好，您是昨天晚上小腿突然抽筋，昨天和今天小腿疼痛比較嚴重，多考慮是缺鈣或者勞累導致的。
指導意見：
建議你可以吃點高鈣片，每天熱敷一下疼痛處，然后坐一下小腿處的按摩，平時飲食注意多吃點，含鈣質豐富的食物，比如牛奶，豆類，蝦類等，注意腿部保暖，并免受涼，尤其是晚上睡覺的時候，祝您早日康復
2020-07-03 13:28:03 我要投訴
小腿抽筋常見的原因有，下肢運動量過度或者是著涼導致的，尤其在夜間發生小腿抽筋這種癥狀。抽筋就是肌肉不自主的劇烈收縮，會產生大量乳酸，導致有疼痛感。建議。口服鈣劑，適當運動注意保暖
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