你好，青年朋友根據您的描述，您近幾天出現難以入眠，睡不著，頭腦清晰。沒睡意，整夜失眠，煩躁不安。您這種情況建議您要安排好作息時間。白天要參加體育運動，如跑步，晚上要保證睡眠時間，可以服用右佐匹克隆。
      

      病情分析：
      你好！失眠、睡不著與神經衰弱、植物神經紊亂等因素有關。
      指導意見：
      要調節好心態、放松心情，避免熬夜、精神緊張，白天多運動、睡前熱水泡腳，喝杯牛奶促進睡眠，可以口服安神補腦液。
      

      病情分析：
      沒有睡意，頭腦不清醒，煩躁考慮與神經衰弱有關。還可出現頭疼，乏力。
      指導意見：
      建議神經衰弱可服用谷維素，刺五加，補腦安神片聯合治療。睡前泡腳，改善睡眠質量。
      
      以上是對“徹夜難眠，主要是一點睡不著。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！