腰椎間盤突出復(fù)發(fā)，可以臥床時(shí)睡比較硬的床墊，帶個(gè)腰圍保護(hù)下地，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，配合牽引針灸理療，恢復(fù)看看。
      

      腰椎間盤突出復(fù)發(fā)了那你這個(gè)情況又又得治療一段時(shí)間了呀。可以去醫(yī)院打打針或者做個(gè)針灸理療，吃點(diǎn)藥也沒問題。臥床休息一段時(shí)間看看，一般治療的話都能夠明顯的緩解，也就是說有效果的，你可以試試。通過治療如果不影響生活的話，那沒什么問題。