正常出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，比如炎熱天氣、運動后、辛辣食物后；最常見的異常出汗原因有幾方面，一種是盜汗，亦稱為“陰虛盜汗”，發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗，亦可因為氣虛，氣不固攝所致；另一種是氣虛自汗，多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致；陽虛，衛(wèi)外不固，以致汗出。胖人多濕，體胖，濕邪重易出汗，體胖也多體虛，平時注意運動，循序漸進，每天至少堅持半個小時，平時注意水分的補充，多喝粥，多喝水。
      

      病情分析：
      體胖和體虛是兩個概念，也有一些胖人是身體很好的。體虛按現(xiàn)在說法就是亞健康，按中醫(yī)說法和氣虛有關。
      指導意見：
      亞健康想邊的健康，一般就是通過減肥、鍛煉、改善生活習慣，生活健康了慢慢身體就健康了。氣虛用中藥調理，也可以用中成藥補中益氣丸、參苓白術散等等這些。