根據描述的癥狀，舌頭根上有個疙瘩，因為沒有圖片，不好判斷，有可能是舌面上的輪廓乳頭，也有可能是局部的炎癥，如果是不疼不癢，不用處理，注意口腔衛生，淡鹽水漱口，盡量不要熬夜，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。
      

      病情分析：
      38歲首先考慮是上火而導致的，主要是由于長時間吃辛辣刺激食物過多而引起。
      指導意見：
      建議上傳一下口腔照片我看一下，如果存在炎癥建議口服蒲地藍控制感染癥狀，注意別吃刺激性食物。