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有問必答網心理健康科 → 脖子酸疼感覺特別累。

脖子酸疼感覺特別累。

男 | 23歲 2020-07-01 12:56:34 3人回復 來自

健康咨詢描述: 疼痛大概持續一個月左右。去醫院看過然后片子顯示略反曲。不知道嚴不嚴重,生理弧度反曲怎么治療。


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醫生回復區

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-07-01 13:27:57 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看你所說的這種頸椎生理弧度反曲。一般來說是沒有什么太好的辦法進行改善治療的。只能說是注意休息,避免過度勞累受涼。適度的進行牽引推拿理療等治療,看看狀況能不能有一定的緩解。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-07-01 13:08:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述以及提供的檢查報告,你現在的癥狀很輕的,一點不嚴重,只是已經出現癥狀了。
      指導意見:
      根據你的描述,你現在出現的脖子酸痛就是頸椎反曲導致的,出現這種癥狀的原因主要就是用手機或電腦時間過長,一方面工作需要,一方面現在人們都是機不離手的,這對身體傷害真的很大,建議注意鍛煉身體,能不看就不看手機。

2020-07-01 14:05 ask92920895rt 追問

謝謝醫生,這個不需要特殊治療對嘛?然后自己多鍛煉。

2020-07-01 14:43醫生回答:

可以去醫院咨詢一下有沒有好的治療辦法,應該是沒有什么特效的辦法,就是注意鍛煉。

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2020-07-01 13:38:35 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,關于頸椎有正常的生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,就稱為反曲。
      指導意見:
      這種情況可能長期被動一種體位所改。比如長期低關說手機,枕的枕頭高度不合適等,破壞了頸椎正常的生理彎曲。如果沒有疼痛手麻等癥狀,就不用治療,平時注意體位不要過于低頭,適當的功能鍛煉,防止頸部過度疲勞、受涼等。
      以上是對“脖子酸疼感覺特別累。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-07-01 14:06 ask92920895rt 追問

改變不良習慣,多久能恢復。現在脖子風池穴哪里疼痛

2020-07-01 14:10醫生回答:

可以局部熱敷或理療,注意防止過度疲勞和局部受涼。一般一周左右就見好轉。

2020-07-12 12:08 ask92920895rt 追問

現在疼痛已經減輕但是還是有點不舒服,右轉脖子就疼其它方向沒事

2020-07-12 14:30醫生回答:

繼續做做理療熱敷,也可以嘗試著做做刮痧,并且注意不要過度勞累和受涼,這種癥狀恢復要有一個過程。

2020-07-12 22:40 ask92920895rt 追問

醫生我可以睡圓形的枕頭嗎?

2020-07-13 05:39醫生回答:

正常的枕頭就可以,高矮軟硬適合就好。

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