你好！來月經(jīng)時是有一定疼痛的，但是都能忍受?，F(xiàn)在出現(xiàn)了疼痛比較明顯，考慮和之前吃藥物是有關(guān)系的。要注意休息，不要太過勞累，燒是辛辣刺激性食物，注意保暖不要著涼，如果實在疼痛可以吃布洛芬緩解。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，目前有痛經(jīng)的情況，首先建議在這種情況下，要考慮進行熱敷，不要吃冷飲食品，另外，疼痛非常嚴重，可以考慮使用止痛藥物，目前的情況下
      指導意見：
      去尋找專業(yè)的物理治療師，進行盆底肌膜的松弛，比如松弛腹直肌和大腿內(nèi)收肌，也能夠有效的進行緩解痛經(jīng)的情況，另外，建議日常生活中一定要保持良好的生活習慣，少喝冷飲
      

      病情分析：
      您好，這是痛經(jīng)的癥狀，痛經(jīng)一般與宮寒著涼是有關(guān)系的，建議您經(jīng)期注意保暖，不要著涼，可以熱敷腹部。
      指導意見：
      如果月經(jīng)量不多，您可以吃點活血化瘀藥物，比如益母草沖劑，新生化顆粒，同時熱敷腹部，看是否能夠緩解。
      
      以上是對“我想問一下，來經(jīng)期痛經(jīng)怎么緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以后，痛經(jīng)嚴重可以口服布洛芬等止痛劑對癥處理，不要太緊張，注意休息別勞累了，注意保暖。
      指導意見：
      不要吃生冷硬刺激性食物，一般情況下口服止痛藥1—2天都會緩解的。也可以可以喝點大棗紅糖水。