你好，從你這些癥狀看來，你現(xiàn)在可能是感冒了，建議你不要吃辛辣刺激性食物，要注意休息，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意保暖，不要受涼，可以口服蒲地蘭口服液和阿莫西林。
      

      根據(jù)描述的癥狀，鼻塞，鼻子不通氣，頭疼，考慮是上火，受涼引起的感冒，可以口服連花清瘟顆粒，蒲地藍(lán)消炎片，注意多喝溫開水，盡量不要熬夜，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。
      

      你好，輕微的感冒，過敏性鼻炎都會出現(xiàn)這樣的癥狀，建議可以用姜片紅糖蔥白熬水趁熱喝，然后蓋上被子睡一覺，最好能出汗，這樣能有效改善癥狀，早晚用生理鹽水清洗鼻腔，能緩解鼻塞的癥狀，可以服用治療鼻炎的藥物。
      
      以上是對“鼻塞鼻子不透氣感覺頭很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！