健康咨詢描述: 夜不能寐,心不煩,但是就是睡不著,我在看了你發的條例之后有疑問,為什么要貼王不留行就可以了,其他的不可以,如果必須要王不留行的話,為什么貼王不留行就可以,其中的機理是什么?
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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