你好，根據你所說的這種情況，你的這些癥狀都是由手淫所引起的，你盡早要戒掉手淫的這種不良習慣，手淫不但引起前列腺炎龜頭炎，甚至還會造成性功能減退，也會對身體免疫力降低，在戒掉手淫的同時，你可以適量的鍛煉自己的身體，增強身體的抵抗力，注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你有手淫的壞習慣，而且時間比較長，一般偶爾手淫不影響任何性生活的，反之會影響生育和性功能
      指導意見：
      給你建議如下，目前必須徹底的去掉壞習慣，放松心態，轉移注意力，過頻繁的手淫將來對你性生活質量會降低很多且影響生育的，口服腎寶或者六味地黃丸軟膠囊