反應能力比以前變慢了

女 | 12歲 2020-06-29 23:53:15 2人回復來自

健康咨詢描述：最近的反應能力沒有以前那么快，有時候不能做出及時的判斷還慢了很多，還有點失眠

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12歲是處于青春發育期的階段，這時如果失眠的話就會導致記憶力下降，平時一定要養成良好的生活方式，每天早睡早起至少要保證8小時的有效睡眠，而且要多吃一些補腦的食物，例如核桃，花生。

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2020-06-30 08:46:37 我要投訴

      病情分析：
      因為才出現這種情況，不能是因為疾病而導致敬，看你有什么其他的癥狀和不舒服沒有？
      指導意見：
      當然如果睡眠不好的話，肯定會影響你的腦功能腦細胞，所以這個你自己飲食清淡放松，不要太有壓力，好好學習，沒有很大問題。

掛號科室：精神科

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