你好，如果沒有男朋友這種情況就正常。十六歲女孩月經不規律主要是因為體內的中樞神經系統的下丘腦-垂體-卵巢軸，它的功能還不完善，所以會表現為月經不調。而且機體很容易受到內、外各種因素的影響，比如精神緊張、情緒變化、營養不良、代謝紊亂，或者是環境氣候的變化，都可能導致月經不調。所以青春期的月經不調是不用任何處理的，隨著年齡的增長，逐漸的會恢復規律。但是在來月經的時候要注意保暖，避免著涼，忌食生冷硬，辛辣刺激的食物，以清淡飲食為主。月經期間注意休息，避免過于勞累。
      ?拉肚子可以用消炎藥，注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食品。注意觀察月經來潮情況
      

      病情分析：
      你好，月經受外界因素影響比較大，會出現提前或者錯后的情況的
      指導意見：
      情緒壓力變化過大，生活不規律，熬夜著涼等都能導致內分泌的紊亂，而出現月經不調，根據你的描述，可能是近期的情緒不好引起的，月經推遲，可以再觀察看看
      

      病情分析：
      你好導致月經延遲的原因很多的，與精神性因素環境飲食疾病等都可能有影響的，需要注意觀察一下的
      指導意見：
      你好注意多觀察一下的，保持心情愉悅的，不要想那么多的，規律生活的，延遲時間長及時檢查看的
      
      以上是對“月經推遲11天，以前沒推遲過這么長時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！