健康咨詢描述: 今年我的身高在4月以后就壓根也沒有變了。我現在想詢問一下,我還有長高的可能嗎?
骨骺線18歲閉合,目前長高可能性很大,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關節實現再次長高,只有通過關節、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當的進行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養成一個良好的生活習慣,早睡早起,多吃蛋白質和維生素豐富的食物,適當的補充鈣劑。
病情分析:
我們人的身高和很多因素有關系的比如父母的身高還有后天的營養等,是不是還長需要測一下骨齡,一般男孩骨齡到了16歲就停止長高了。
指導意見:
建議你要多做體育鍛煉,多喝純奶,可以到醫院測一下骨齡看看,如果骨齡到了16歲就停止長高了,按你的歲數應該還可以再長高的。
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