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有問必答網心理健康科 → 莫名其妙的想哭特別焦躁

莫名其妙的想哭特別焦躁

女 | 18歲 2020-06-29 20:28:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 吃不進飯動不動就想哭對外界很排斥極其反感時常想一個人待著

醫生回復區

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2020-06-29 20:30:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你表述的情況考慮你是抑郁癥,抑郁癥的表現就是沒有樂感,情緒低落,對任何事都沒有興趣,悲觀失望,不愿意和別人溝通交流,伴有失眠食欲不振等癥狀。
      指導意見:
      根據你表述的情況,考慮你目前屬于輕度抑郁癥,輕度抑郁癥不需要藥物治療,通過心理醫生面對面疏導也許很快走出困境,平時多鍛煉身體,多戶外活動,不要老待在家里,多溝通傾述

2020-06-29 20:34 ask932927269i 追問

焦慮癥和抑郁癥有什么區別

2020-06-29 20:39醫生回答:

焦慮癥是沒有緣由的心神不定,緊張,抑郁癥是情緒低落,沒有樂感

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:20961稱贊:1
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2020-06-29 20:43:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,青春期吃不進飯動不動就哭,對外界很排斥想一個人待著考慮是心理或精神因素導致抑郁癥的表現。
      指導意見:
      首先應該把壓抑自己心里面事情或委屈傾訴出來,告訴自己父母以及信任的朋友,多戶外參加體育活動,多選擇自己比較開心快樂事情做,學會自我進行調節自己心態,積極配合心理專家的指導治療。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2020-06-29 20:44:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,請問你以上癥狀出現多長時間了?近期是否遇到了什么不順心不順意的事情?當人在精神、情緒心理壓力太大的時候就會出現情緒的改變,讓自己煩躁不安或者是心情抑郁。
      指導意見:
      當人心情不好的時候就會影響食欲,影響睡眠,影響正常的生活學習,所以針對生活當中具體的困難困惑需要正確的認知,具有自己的減壓方式,如果沒明顯誘因出現以上癥狀,建議選擇醫院精神心理科就診給予藥物治療或者是心理治療。
      以上是對“莫名其妙的想哭特別焦躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-06-29 20:47 ask932927269i 追問

一個多月了吧就剛開始自己還能調整就最近比較嚴重偶爾會失眠

2020-06-29 20:53醫生回答:

請問有無具體的壓力導致你以上情緒的變化?如果有的話可以正確的對待,有自己的減壓方式,慢慢癥狀也會好轉,必要時請及時就醫。

2020-06-29 21:34 ask932927269i 追問

。就高考吧

2020-06-29 22:09醫生回答:

高考在即,作為高考生來說多多少少都會有一些壓力,但是既然面臨高考就需要正確的應對這個問題,目前來說基礎知識已經掌握的差不多,也沒有必要日夜奮戰,可以適當的休息一下,以一顆正常的心態、平常的心態來應對高考。

2020-06-29 22:41 ask932927269i 追問

知道了會適當調整自己的,謝謝

2020-06-29 23:05醫生回答:

好的,不用客氣,祝你愉快,相信一切都會好的。

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