早泄多數由于心理因素導致的，很少是由于器質性疾病引起。建議放松一下心情，不要過于緊張，性生活的時候越是過于緊張興奮就越是容易失敗。所以放松心情很重要。講究配合，積累經驗，可以逐漸緩解的。
      除了服用補腎壯陽的中成藥，還可以服用必利勁。這個藥是專門用于治療時間短的西藥，需要的時候服用，可以明顯延長時間，提升自信心。供你參考一下
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況及提供的照片，加強體育鍛煉就可以了，不建議隨便用藥。
      指導意見：
      指導意見：養成良好的生活習慣，飲食起居規律，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，避免過度勞累，杜絕手淫等不良嗜好，性生活不宜過頻，加強體育鍛煉，每天堅持做俯臥撐就可以了。
      

      你好，早泄嚴重，腳涼，考慮是有腎虛的情況，你說的藥物可以吃，但是要在醫生的指導下服用，另外心里因素也是導早泄的關鍵，你不應該太擔心自己的射精，因為心理是造成這種情況嚴重性的原因，所以你需要平衡工作和休息，讓自己舒服，避免生活中的壓力，擔憂。另外在性生活前噴上耐美爾延時噴劑可以減低龜頭敏感能有效的延長性生活時間，幫助改善早泄。
      
      以上是對“早泄嚴重，插入時間很短就控制不住射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！