某一瞬間覺得身旁有東西，導致焦慮心情
男 | 27歲 2020-06-29 07:40:18
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健康咨詢描述： 事情是這樣的，昨天晚上往汽車后備箱裝貨，低頭彎腰的時候下意識感覺身旁有東西，比如小狗之類的東西，但是實際并沒看到，當時環顧四周并沒看到任何東西，當晚手指頭指甲蓋旁邊有個肉刺，被我拔掉，還出血了，現在還有點疼，但是竟然有些焦慮，擔心昨天會不會有狗之類的，會不會咬過我之類的幻想，甚至有些焦慮，請問專家醫生我該怎么走出這種焦慮？是否有點強迫癥傾向？
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掛號科室：精神心理科
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確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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