指導意見:
你好,不能單純依靠是否出汗來判斷腎虛,要結合具體癥狀和舌苔、脈診等綜合分析判斷,建議找中醫詳細分析一下比較準確。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
愛出汗一般情況下考慮為氣虛所導致,現在不愛出汗可能是恢復正常了。平時注意飲食規律,不要食用生冷,油膩和辛辣刺激食物,適當補充維生素。不要過度勞累及熬夜。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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