你好，根據病史的描述就是背部中間脊柱按上劇烈痛，這種情況有可能就是，脊上韌帶炎，可以貼止痛膏，或者是貼氟比洛芬貼膏，好多了，可以進行羽毛球運動，要注意，不要太劇烈，適當的休息，逐漸適應
      

      你好，根據你的描述信息，背部脊柱的疼痛可能是局部軟組織的無菌性炎癥反應，多是和勞累受涼有關，那么需要進行對癥治療，注意休息以及保暖，不建議進行劇烈的體育運動，所以暫時不建議去打羽毛球。
      

      如果背部中間脊柱處疼痛，常見于棘上韌帶炎、棘間韌帶損傷所引起，外貼止痛膏好轉后早期不宜進行打羽毛球等劇烈活動，以免引起疼痛復發，平時避免低頭彎腰的姿勢，適當進行腰背肌功能練習。
      
      以上是對“背部中間脊椎按上去有點痛，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，暫時以休息為主，不建議打球等劇烈運動。
      指導意見：
      指導意見：注意休息為主，避免過度勞累及跑跳打球等劇烈運動，防止受涼潮濕刺激，加強營養，飲食宜高蛋白，高維生素為主，局部用熱毛巾敷敷，按摩一下，奇正消痛貼外敷，多觀察吧。