健康咨詢描述: 頭暈頭脹,有點隱痛,昏昏沉沉,三四天了也不見好,白天犯困,晚上入睡困難。請問具體是什么原因?如何調理?
頭暈頭脹,然后無力,還有一些疼痛,建議喝一些止痛的藥物,然后多食用一些新鮮的水果和蔬菜,保證身體日常所需要的能量,白天的時候盡量做一些簡單的活動,不要補覺,晚上才可以安然入睡,不要熬夜,不要長期的擁有電子產品
病情分析:
你好,你描述的情況有可能經常熬夜,睡眠時間不足引起的,還有可能是神經衰弱,血壓異常導致的,也有可能是患有腦血管疾患。
指導意見:
建議你平時注意生活規律,不熬夜,臨睡前避免思慮過度和情緒激動,臨睡前用溫水泡腳,每次二十分鐘左右,喝一杯溫牛奶,可以服用谷維素和腦心舒口服液或安神補腦液。
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