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上夜班然后回來睡覺睡覺

男 | 18歲 2020-06-28 11:54:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夜班回來睡覺然后做夢睡幾個小時就醒了繼續睡到下午6.7點還是做夢又醒了

醫生回復區
尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:44:58 我要投訴

      根據你所描述的情況考慮，你們這是由于生活不規律所導致的一些癥狀，由于經常上夜班兒會造成植物神經功能紊亂，影響睡眠質量，所以建議你做好自我調整，盡可能的避免熬夜。
      

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