病情分析：
      你好，根據您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導意見：
      據您的病情描述，母親身高164cm。父親身高175cm，你的遺傳身高是163.5cm。目前你達到你的遺傳身高。由于年齡已達到青春期，估計長高的空間不是很大。詢問：啥時候一來的月經？一般進入青春期，長高的空間不是很大。但多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動。它可刺激下肢兩個生長板生長。愉悅的心情也有利于促進身高。
      

      你現在已經22歲過后，現已經基本閉合了，應該是沒有長高的空間了，如果還想看一下的話，建議到一醫院做一下下肢長骨端的x線片，但是我覺得你身高一米六四已經夠用了，起碼不是特別矮，比我高多了。