對于你這種情況有可能和低血壓有關系，平時養成良好的生活習慣。一，堅持參加體育鍛煉，鍛煉是防病強身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，延緩衰老。二，保證優質的睡眠，夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右，中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右，總計睡眠時間應在7到8個小時。三，要按時、按量喝水，在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四，多吃新鮮的水果和蔬菜。五，戒煙限酒。六，盡量減少甜食的攝入。七，適量補充牛奶、酸奶及豆漿類食物。"
      

      病情分析：
      首先看有沒有頸椎的疾病，有沒有伴有頭暈惡心嘔吐的癥狀？
      指導意見：
      建議你首先檢測一個血壓，然后進行一個頸椎的檢查，根據檢查的結果進行相應的治療。盡量的不要經常的低頭看手機或熬夜。
      
      以上是對“一低頭干活就會后腦勺脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！