健康咨詢描述: 給女朋友發消息,她不回總是會不停的發,而且會很不高興。不知道自己是控制欲太強還是占有欲太強。也不知道自己該怎么辦,是不是需要去看心理醫生
病情分析:
你好,根據你的描述,給自己的女朋友發短信她不回,然后自己反復不停的發,感覺自己的控制欲望非常強。
指導意見:
建議你也是放松心情的生活規律,多參加戶外活動,特別是有氧運動,注意轉移下注意力。你還沉浸在對女朋友的感情里不能自拔,所以可能需要經過一段時間的調整,才會平靜下來。
請問這樣的情況需要去看心理咨詢師嗎?現在為了這個事情分開了,自己還是不停的再找她,而且就是感覺不找到不罷休。出去旅游了半個月還是這樣,是不是很嚴重。我這個是占有欲太強嗎
有可能你存在焦慮的情況,建議你放松心情。多轉移一下注意力,可能要一兩月才會好轉。
病情分析:
你好,人與人之間的溝通交流都是需要相互理解的,需要站在對方的角度上來理解問題所在才能夠和睦相處,你給你女朋友發消息不回可能會有其他的原因,或者是工作比較忙或者是沒有看到。
指導意見:
這樣的話就需要你從心理方面進行調節,正確的認識這個問題,并且要相信你的女朋友。如果沒有要緊的事情可以等待她進行回復,如果有要緊的事情可以打電話進行溝通,沒有必要因此糾結而讓自己不愉快并且引起矛盾。
醫生,請問我這個是占有欲強還是控制欲…
這兩方面的因素都有一些吧,從另一方面來說考慮你對你的女朋友是比較在意的,但是一定要掌握尺度,以防止引起兩個人的矛盾。
請問我這種情況需要去醫院看一下心理咨詢師嗎?
自己需要正確的認識進行心理方面的調節,如果自己難以調解的話,可以進行一下心理咨詢。
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