甲減的患者應該定期復查，遵醫囑用藥治療。平時多吃一些富含蛋白質的食物，蛋白質是修復身體的重要原料，平時應該多吃一些蛋類，奶類，以及各種肉類，魚，海鮮，豆制品等食品，有助于甲狀腺功能的恢復，對于缺點引起的甲減，可以適當的吃一些海帶紫菜等富含碘的食品。

      甲減最主要的臨床表現就是全身乏力。只要定期到醫院復查甲狀腺功能就可以，如果甲狀腺功能正常，但是乏力的癥狀還沒有緩解，最好是進一步檢查，而且要加強各種營養物質攝入，觀察一段時間。

      你什么時候診斷甲狀腺功能減退？目前有吃優甲樂嗎？根據你提供的甲狀腺功能正常，有化驗血常規、肝腎功能、血糖血脂嗎？建議規律服藥，適當運動，和家人朋友多交流，排解壓力，定期復查。
      以上是對“甲減指標今天檢查正常了，可各項癥狀沒有減”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，甲減指標，今天做了復查，各項指標正常，特別來咨詢一下。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，情況已經了解。甲減本身就容易引起乏力，腰膝酸軟，嗜睡，指標正常，也需要一段時間恢復，這是很正常的，相信現在指標正常，對您是一個好的消息，也會更加樂觀，有時候心理因素起很大的作用，保持樂觀的心態，適量運動您會一天比一天好，加油。希望能幫到您。