您出現這樣的癥狀有可能是腸道功能紊亂、消化不良引起的，不能排除是其他原因，您可以應用益生菌制劑如雙歧桿菌二聯菌等藥物調理菌群治療，可以按摩一下腹部，不要吃辣的東西，如果持續這樣的不舒服，建議您去醫院消化科檢查一下。
      

      病情分析：
      你的情況看，有可能是消化不良或腸道炎癥，認為是與飲食不當，病原體感染有一定關系的，會出現了肚子疼痛，拉肚子，肚子不舒服，反復發生。
      指導意見：
      需要去醫院做個詳細檢查，如果是有消化不良，需要服用保和丸，多酶片治療。如果是有腸炎的發生，就需要用腸炎寧片，左氧氟沙星片治療。
      以上是對“腹部不適平躺的時候按壓腹部左側有輕微疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！