根據你所提供的圖片來看，身體皮膚產生的過敏癥狀是比較明顯的。很可能是被蚊蟲叮咬所導致的過敏性皮炎。目前處理的方法是比較妥當的。建議再服用一些抗過敏的藥物。如氯雷他定，撲爾敏，西替利嗪等藥物。家中的環境最好也進行消毒。要注意開窗通風，避免環境過于潮濕。選擇公用洗衣機最好是加入八四消毒片來進行清洗。
      

      根據你的描述以及目前的圖片看，考慮就是蚊蟲叮咬引起的，治療的話，首先要注意多休息，不要劇烈活動，少吃辛辣刺激食物，可以用碘伏消毒，也可以應用一些預防蚊蟲叮咬的藥物，關鍵是做好環境的消毒，可以吃一些維生素C。
      

      對，根據圖片考慮是睡得比較潮濕引起的濕疹，口服一些抗過敏，提高機體免疫力，止癢的藥物治療，涂擦一些抗過敏的軟膏，避免在這種環境中工作，多曬太陽，積極的治療緩解癥狀。
      
      以上是對“皮膚長疹，好像被昆蟲或者蟑螂咬了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！