你好，根據你的敘述分析，考慮可能是痔瘡，痔瘡的主要原因是直腸下段粘膜充血腫脹脫出肛門。建議用高錳酸鉀坐浴，高錳酸鉀和水比例是1：5000，然后涂抹痔瘡膏。注意飲食，多食水果蔬菜及粗纖維食物，少食辛辣刺激性食物。少坐多動。
      

      指導意見：
      根據你的描述還有肛門部位出現的疼痛外痔可能性是非常大的針對這種情況需要去醫院肛腸科就診做一下肛門鏡檢查可以明確診斷然后根據病情針對治療，假如輕度痔瘡可以外用馬應龍痔瘡膏口服痔特佳注意清淡飲食可以改善癥狀假如病情比較重需要手術治療
      

      病情分析：
      這個考慮就是有痔瘡引起來的，10個人9個有痔瘡，你可以到醫院里肛腸科檢查一下看看。
      指導意見：
      這個痔瘡如果不嚴重的話，用高錳酸鉀或者溫開水坐浴，然后涂痔瘡膏或者紅霉素軟膏，不要吃涼的，辛辣的刺激性食物，特別嚴重了需要手術。
      
      以上是對“不知道是不是長了痔瘡。肛門長了一塊扁扁的肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！