你好,這種情況有可能是缺少維生素引起的,平時可以適當的補充點維生素,多吃些富含維生素蔬菜和水果,如胡蘿卜,平時飲食要多樣化,不要偏食,營養要均衡,葷素要搭配。
是缺什么維生素嗎?
可以去醫院化驗一下。
病情分析:
您的情況可能是缺乏維生素引起,與您近期的飲食和生活習慣也是有關系。
指導意見:
平時飲食上減少動物脂肪和蛋白的食入,多吃蔬菜水果五谷雜糧,多飲水,多運動促進血液循環。
缺什么維生素?
您需要均衡維生素,是某種特定的
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