雙向情感障礙是需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)的，這種情況應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，平時(shí)建議你要放松心情，均衡營(yíng)養(yǎng)適量運(yùn)動(dòng)，保證睡眠。心理調(diào)整非常重要。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，雙向障礙躁狂發(fā)作，住院費(fèi)和陪護(hù)費(fèi)各個(gè)地方都有所不同，建議做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，下棋等，轉(zhuǎn)移注意力，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，作息時(shí)間要規(guī)律，早睡早起不熬夜，保證休息和睡眠。