根據你描述的這些情況，應該是由于包皮過長引起的。建議你日常生活中每天翻開包皮，用淡鹽水或高錳酸鉀溶液進行清洗，少吃刺激性的食物經常換洗內褲。避免不潔的性生活，可以到正規的醫院進行包皮環切手術。
      

      病情分析：
      根據你的描述，包皮過長，龜頭下面水腫退下去之后，龜頭下面起來水腫，返不回去了
      指導意見：
      這個沒有見到你沒法判斷具體是什么情況的，建議你最好還是到醫院去看一下，去醫院的男科那邊去看一下。
      
      以上是對“包皮過長龜頭下面水腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！