慢性直腸炎不嚴重的，但是會經常出現腹脹腹瀉的，大便排不盡的感覺。這種情況建議飲食一定要注意低脂飲食，少吃多餐，發作的時候可以吃，氟哌酸和思密達治療。你吃雙歧桿菌，幫助消化，減輕腹部脹痛。
      

      腹脹，腸鏡檢查慢性直腸炎，可給以腸胃寧顆粒，及溫胃舒顆粒等導致治療，平時注意休息保暖，合理飲食，宜少量多餐飲食，補充足量維生素，以清淡飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好！據你的描述分析，經常腹脹，檢查腸鏡明確慢性直腸炎，有可能是與你過度勞累熬夜或精神緊張有關，也有可能是與你飲食不規律造成的慢性直腸炎。
      指導意見：
      你好！據你的情況，建議注意休息，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽粗纖維清淡飲食，適當的活動鍛煉，多喝溫熱水，保持大便通暢，避免避免以及減少辛辣生冷油炸油膩過熱刺激性食物攝入，必要時遵醫囑用藥治療，效果好些。
      以上是對“本人經常性腹脹，肚臍周圍脹有時候肚臍上方感覺脹，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！