病情分析:
你好像你描述的這種情況,指甲蓋上有小白色的小點點,這個是需要考慮體內的微量元素缺乏引起的癥狀,這個是營養不均衡的表現。
指導意見:
像你這種情況是需要注意,平時一定要注意營養的均衡,多食新鮮蔬果,積極的補充維生素和鈣質。平時注意保持清潔衛生,適當的運動,增強體質,多喝水促進代謝,這個不是大問題,適當注意就可以改善。
這種情況考慮是缺乏維生素或者是缺鈣導致的,建議您平時飲食可以多吃富含維生素的食物,如新鮮水果和蔬菜,尤其是胡蘿卜,也可以多吃富含蛋白質的食物,如牛奶,雞蛋,豆制品等。
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