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脫脂奶粉對睡眠有好處嗎?

保密 | 0個月 2020-06-25 15:12:57 1人回復 來自

健康咨詢描述: 脫脂奶粉對睡眠有好處嗎?

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馬忠志
馬忠志 海城正骨醫院   副主任醫師 擅長: 胃腸紊亂,慢性咳嗽,咽炎,慢性支氣管炎,高血壓以及 幫助網友:43701
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2022-06-20 15:39:03 我要投訴

      對于脫脂奶粉來說,對身體是有一定好處的,按常規的劑量食用有助眠的效果。脫脂奶粉主要是指不含脂肪的奶粉,喝了不會發胖。如果患者平時因氣血不足出現失眠的情況,可以喝脫脂奶粉,有一定的輔助調理功效,但是還要以藥物治療失眠為主。
      

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