你好，你這種情況有可能是平時沒有休息好，睡眠不足，過度勞累等因素引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠。不要長時間低頭看手機和電腦，建議最好去一些正規的醫院檢查一下。

      你好，近期有沒有頭痛出現，有沒有惡心嘔吐，心慌胸悶的情況？這種情況有多種原因會引起，包括熬夜，睡眠不足長時間看手機。血壓高，頸椎病等都會引起，需要到醫院檢查一下才可以確定。

      你好，根據你提供的癥狀和病史。可能由于你的工作太勞累了，沒有得到充分的休息，導致椎基底動脈供血不足。就會產生頭暈和脖子酸痛不舒服的感覺。希望你及時做頭顱ct的檢查或者頸椎的檢查，排除頸椎病的可能性。平時要注意勞逸結合，不要熬夜。
      
      以上是對“腦袋出現眩暈迷糊，脖子還不得勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是長時間上夜班，工作太累了導致的體力不支，今天要多多休息，不要在勞累。
      指導意見：
      建議如果沒有好轉，及時去醫院做檢查，停止連續上夜班，保證充足的睡眠，飲食上要增加營養，加強體育鍛煉，提高自身的抵抗力。