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腳腫了，不知道是不是韌帶拉傷

女 | 29歲 2020-06-25 10:47:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 沒崴也沒怎么就是腫了，聽朋友說韌帶傷了，我還前天有點疼跑步了，昨天就腫起來，才意識到嚴重，就噴了云南白藥，也喝了云南白藥，就是麻煩問哈大夫我用手按摩怎么塌下去了，沒事吧應該


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楊正明
楊正明 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 骨腫瘤的規范化綜合治療，包括骨原發 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:57:08 我要投訴

      建議最好去醫院拍個x片檢查明確診斷，可以吃點三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的負重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

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