怎么才能讓皮膚變白?
女 | 12歲 2020-06-24 21:07:11
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健康咨詢描述： 皮膚黑，臉有痘一樣(但不是很明顯)，有黑眼圈，班上好多人都比自己白，在為這件事煩惱，怎么才能讓皮膚變白。
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醫生回復區
2020-06-25 17:32:32 我要投訴
你好，維生素西有去自由基抗氧化作用，能美白美容皮膚，建議多吃含維生素硒的水果。西紅柿，橙子，獼猴桃等，每天喝杯檸檬水，多參加體育鍛煉，盡量避免風吹日曬，顏面部熱敷，配合按摩，保持充足的睡眠和質量，可逐漸好轉，但是如果家族遺傳性皮膚較黑很難治愈，必要時到正規醫院美容整形科就診。
2020-06-25 08:28:02 我要投訴
您好，皮膚的黑與白是由先天遺傳及紫外線照射有關，建議你平時多吃一些含有維生素C高的蔬菜和水果，外出時涂抹美白防曬霜防止紫外線照射，或者是到當地正規公立醫院的美容科進行治療。
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