從檢查結果看你這種情況關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，禁煙酒，不要長時間站立行走，抬高患肢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      根據你所講的病史，提供的情況，提供的核磁共振報告單，這應該是關節周圍肌肉韌帶附著點的炎癥而引起的疼，因為是一種慢性的炎癥，在天氣變化的時候或者是活動范圍過大的時候，就會出現牽拉引起疼痛，目前有這種病的處理作理療。