哦，你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮，有可能是半月板的問題，建議去醫院做個膝關節的核磁共振看看。如果是半月板部分損傷，一般不用特殊處理，建議帶護膝，避免劇烈運動，避免踢足球，打籃球球。觀察一段時間，看看再說。
      

      病情分析：
      你好，這情況建議去醫院檢查是否有關節炎或是缺鈣等導致的癥狀。需要注意多休息避免勞累和受涼，可以熱敷一下，如果嚴重的話需要去醫院骨科檢查原因治療。
      指導意見：
      也有可能是拉傷引起的，最好及時拍片檢查，排除骨頭問題。如果拉傷，最好及時治療，最好用活血的藥物治療。避免著涼。